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苗栗縣大湖鄉偏遠地區的東興國小僅28名學童,但校方推動閱讀認真,今年榮獲教育部「閱讀磐石學校獎」;三灣鄉僅7000名人口,鄉立圖書館就有6萬多冊藏書,圖書借閱率超過百分之兩百,全國首屈一指,也獲得教育部「閱讀推手團體獎」,上午與其他績優學校、人員一同獲縣府表揚。苗栗縣政府長期推動閱讀,一些學校、公立圖書館都有亮眼的績效,教育部今年辦理的獎勵閱讀競賽,苗栗縣在全國22縣市 (含六都),與桃園市並列第七名,苗栗縣長徐耀昌上午特別接見獲獎學校、教師及圖書館人員,肯定他們的努力的表現。苗栗縣政府教育處指出,教育部獎勵國民中小學推動閱讀績優,東興國小榮獲「閱讀磐石學校獎」及獎金20萬元,苑裡鎮立圖書館、三灣鄉立圖書館獲「閱讀推手團體獎」,縣立啟新國中主任陳海鵬、頭份國中老師張珍菱、竹南國小老師曾俊瑜獲「閱讀推手個人獎」,是縣內歷來獲獎項數最多的一年。徐耀昌上午表揚獲獎學校及人員,東興國小學童吹直笛、朗讀詩詞、唱客家歌,將平日閱讀累積的活力呈現在表演中。位於大湖鄉馬拉邦山上的東興國小,以「閱讀@陀螺儀 興亮孩子的光」的主題,利用馬拉邦山為軸心規畫課程,培養孩子學會獨立思辨及創造力,校長林緯志盼孩子擁有一對加裝閱讀陀螺儀的翅膀,定位方向,乘載孩子閱讀,開闊視野,從馬拉邦山看見世界。三灣鄉立圖書館連續7年獲苗栗縣公共圖書館營運績效特優獎,這次以「愛閱三灣,幸福傳書情」為主題,讓圖書館成為三灣鄉民「愛上閱讀」的文化補給站,館內常自辦各種非制式又有趣的閱讀活動,館長謝淑貞認為滿足讀者的需求,是三灣圖書館堅持的原動力。三灣鄉長溫志強指出,全鄉僅7000名人口,鄉立圖書館就有6萬多冊藏書,平均每人9.1冊圖書,圖書館長期致力培養鄉民閱讀興趣,全國各地圖線上外語家教書館平均借閱率約百分之九十,三灣高達百分之兩百多,全國第一。苗栗縣大湖鄉東興國小僅28名學童,但校方積極推動閱讀,榮獲教育部「閱讀磐石學校獎」肯定。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 教育部獎勵國中小推動閱讀績優單位,苗栗縣東興國小等單位和人員表現亮眼,苗栗縣長徐耀昌上午接見表揚。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 便宜 英文家教英文補習班推薦

線上英語教學免費試聽一對一線上英語美國有線電視新聞網報導,《科學報告》期刊12日刊登的一篇研究顯示,大學生熬夜準備隔天早上的考試,對成績沒什麼好處。台灣大學有一名學生,早上八點第一堂課還沒開始,就坐進教室,伴著透進窗戶的晨光邊吃早餐邊研讀課堂講義。本報資料照/鄭清元攝影 分享 facebook 根據這份以61位哈佛大學學生為對象的研究,無法每天定時上床睡覺和起床活動的大學生,成績可能較為遜色。研究人員把學生分成睡眠規律和不規律的兩組人馬,發現他們有包括學業成績在內的顯著差異。如果依睡眠規律程度給予0至100之間的評分,這些大學生的規律度每托福口說全程英語教學提高10分,學業平均成績可增加0.1分。線上英文老師兒童青少年線上英語一對一線上英語教學該研究主要作者、哈佛醫學院教授菲利普斯說,睡眠不規律的人會延後釋放睡眠荷爾蒙褪黑激素,影響其生理時鐘,平均比睡眠規律的人晚了近3小時,他們的身體會覺得好像活在另一個時區。參與研究的波士頓布萊根婦女醫院睡眠和晝夜節律失調部門主管賽斯勒,和西北大學睡眠醫學教授柯納森指出,此一研究不能斷定睡眠沒有規律性,必然導致學業成績欠線上家教推薦佳──雖然這兩個因素可能相關。他們說,「或許是睡眠習慣差的學生有其他壞習慣,影響了學業成績」。如何可以改善睡眠規律性呢?首先是決定合理的上床和起床時間;其次是周未也維持同樣的作息,不要睡太久。賽斯勒說,提升睡眠規律性不必早睡,只需睡眠模式固定即可:每天凌晨2時入睡,早上9時起床也行,但須每天保持這樣的作便宜 線上英文息。

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