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女孩子一定要懂得保養!俗話說~只有懶女人沒有醜女人~這句話是不是沒有道理的!

勤勞保養才能呈現出自己最好的外表，不但讓自己心情變美麗，人也感覺有自信了! 常看到電視上女星外表總是光鮮亮麗，真的很羨幕她們的細緻光滑肌膚和柔順的頭髮，而臉部肌膚保養產品數百種，像是美白面膜、精華液、保溼乳液、化妝水、眼霜、防曬乳…等，數也數不完；選擇適合自己皮膚的保養品，才可以擁有水噹噹的美麗肌膚。

每道保養品塗抹後，要接著在臉上微濕潤時接連塗抹，不需要等到肌膚完全吸收乾了，才繼續下一瓶，一方面能層層鎖水滋潤加強功效，另一方面也能控制使用的量不會過多，既不浪費時間和保養品，也不用擔心肌膚超出負荷， 發現最近各大FB都在討論【涵沛】吟釀青春精露5入組(加1元多1件)，覺得還蠻喜歡的想分享給大家，不管是妳是小資或名媛淑女都可以在家保養美美的～

平常在家有空的時間就可以使用【涵沛】吟釀青春精露5入組(加1元多1件)，可以呵護肌膚不時水水嫩嫩的感覺好飽滿，肌膚就像可以壓出水一樣好有少女光采，可以說滿足了女生對保濕和清爽的呵護需求，而且白天化妝的時候會很服貼不易脫妝，整天都肌膚潤澤看起來就自信迷人～當肌膚看起來水水嫩嫩，感覺人都有自信了!

【涵沛】吟釀青春精露5入組(加1元多1件)是網路討論度很高的商品!我也是看了很多網友的開箱文試用文才決定購買的使用起來也滿適合自己的皮膚，所以就想要推薦給大家囉!現在EC(電子商務)實在是發展迅速，只要你想買什麼東西，購物商城上購買就可以幫你寄到家，真的很方便，以下是【涵沛】吟釀青春精露5入組(加1元多1件)的簡介文章，但購物網站上的售價隨時會調整，有需要的人動作要快哦!希望我整理的資料能對大家有所幫助!

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  • 打造完美活力無瑕肌
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進入夏天以後天氣一天一天的變熱，有沒有發現你的皮膚突然變差了，不但變得乾燥，而且變得越來越暗黃了呢？這是為什麼？如果想解決這個問題，那麼該如何保養皮膚呢？

夏日皮膚保養秘訣，如何保養臉部皮膚

1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。

2、從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。

3、塗抹一些含維生素C的產品，保持面色紅潤，即使不塗口紅也很精神。

4、眼睛疲憊時用一個食勺浸在溫水裡，然後放在眼瞼上保持5分鐘，直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。塗抹眼霜時，不要忽略眼角周圍的色斑，否則他們會隨時間加深。

5、用牙刷沾蜂蜜塗在唇部，保留2分鐘。在臨睡前使用護唇膏，潤膚後輕塗於唇部周圍，並以輕拍方式稍加按摩，令雙唇產生光滑擴散的效果。

6、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸護膚品，或者利用去角質霜將老化角質去掉，令肌膚回復光澤。

7、堅持每天外出都使用防曬品，陽光中的UVA是導致肌膚老化的元兇，要持之以恆地有效防曬。

8、人體皮膚中膠原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。膠原蛋白能鎖住水分，支撐細胞，使細胞豐滿、水盈，讓皮膚看起來充滿彈性、細膩又光滑，所以補充膠原蛋白是非常有必要的。



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分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

圖／INSIDE(Spotify) 分享 facebook 聽音樂對很多人而來說也許是個人娛樂，不過隨著串流服務與社群的擴大，聽音樂更成為了分享的活動，透過分享音樂產生的共鳴性，增加社群的凝聚力，連結成員之間的共通性，而 Spotify 在稍早宣佈了新服務，將音樂清單分享功能擴大到 Facebook Messenger 群組聊天視窗，使用 iOS 或 Android 開啟 Messenger ，從群組聊天視窗中，點選「+」按鈕，就可以選擇新增 Spotify 的共享播放清單。這項新功能除了可以和群組分享音樂，在某些共同執行專案的群組上似乎會是一項實用的工具，比如某個群組正在籌備一項活動需要挑選活動中的歌曲，在列出欲用歌曲口袋名單後，成員不需再各自從其他平台查找音樂，只要有人把清單丟上群組聊天室，大家就可以邊聽邊討論省去許多時間，而在群組中若是有其他非 Spotify 的會員者，一樣可以新增歌曲。另外此項功能目前只在 iOS 或 Android 行動版 Messenge r 開放，在網頁版中聊天視窗可顯示歌單，不過無法直接在視窗中播放歌曲也無法新增歌曲，點選歌曲後必須進入 Spotify 網頁版收聽。step.1 點選群組聊天室擴充功能中的 Spotify圖／INSIDE(Spotify) 分享 facebook step.2 在 組播放列表中 ( Create Group Playlist ) 中點選「建立」圖／INSIDE(Spotify) 分享 facebook 其他成員也可透過新增歌曲將音樂新增至清單中圖／INSIDE(Spotify) 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體INSIDE，聯合新聞網獲授權轉載。?











記者洪聖壹／香港報導

關於跟毛小孩攝影，上一篇「香港天菜攝影師Rolan無私分享，用手機拍攝毛小孩必備密技」當中，專業的寵物攝影師分享他怎麼樣拍出很好看的毛小孩照片，但究竟要怎麼樣讓寵物真心地陪著你一起開心拍照呢？這次《ETNEWS新聞雲》特別訪問到擁有超過 42 萬人氣的澳洲知名 Instagram 攝影師 Allan Dixon，特別分享他的拍攝心得。

一般來說，不管跟小孩，還是毛小孩拍照，最難的一點就是你根本無法輕鬆掌握鏡頭，然後跟他們自拍，在上一篇，香港天菜攝影師Rolan 有提到只要發出怪聲吸引毛小孩，或是在自拍的時候讓鏡頭跟著毛小孩動，就可以成功讓毛小孩「上鉤」。

不過其實已經有人可以成功讓各種狗狗，甚至是袋鼠、老鷹、大象、烏龜、蛇等動物，跟著你自拍！現年 30 歲的 Instagram 攝影師 Allan Dixon 做了 5 年工程師之後，因為愛上跟寵物自拍，毅然決然離開原本的工作、擁抱大自然，也意外獲得了事業的另一春，實際觀看他在 IG 裡面的照片，幾乎每一張、都可以看到寵物們露出天真可愛的表情跟他自拍(如下)：

▲▼Allan Dixon 在 Instagram 放上許多他跟動物們的自拍，由於自拍照相當自然、活潑，讓他爆紅。（圖／取自Allan Dixon IG）

到底是怎麼辦到的？這次記者循線追蹤到剛抵達香港、正要前往泰國的澳洲攝影師Allan Dixon，他特別向台灣媒體分享了以下五個自拍妙招，提供給讀者們分享。

※一、熱情：跟寵物拍照，你一定要讓牠們知道你很想跟牠們拍照，所以一定要展現出熱情。

※二、跟牠們一起玩：這一點非常重要，如果你站在不同高度看牠們，他們一定會緊張、或是擔心，心情一定不會很好，所以最好的辦法，就是跟牠們一起玩。

※三、不要逼他們：他在現場直接就跟完全不熟的香港狗狗之家(HKDR)的三隻小狗們一邊打成一片、陪著狗狗們打滾、跟狗狗們培養感情，同時隨著牠們的視線一起笑、關心牠們，像是現場很熱，狗狗們急著找樹蔭休息跟喝水，Allan Dixon 還會陪他們一起去樹蔭一起休息。Allan Dixon 說：「拍照，千萬別讓他們感到緊張或害怕」。即便是拍照的過程中，Allan Dixon也會一直偷看狗狗們的狀況，關心他們願不願意跟你自拍。

※第四：跟牠們對話：在跟香港狗狗之家(HKDR)的三隻小狗們拍照的過程當中，記者發現，Allan Dixon並不急著拍照，而是跟他們對話，像是：「很熱吧！」、「喝慢一點」、「對！好棒喔~」之類的。Allan Dixon表示，狗狗是最難拍的，但是不管是狗，還是貓，一定要讓牠們感受到你是真心愛他們。

※五、連拍、攝影：當毛小孩們靠近你、或是對你感到好奇時，記得一邊跟他們講話，一邊開心的跟他們自拍，而且自拍的過程中，可以看到Allan Dixon瘋狂地按拍照鍵，有時候還會錄影。

此外，針對對影像剪輯有興趣的讀者，他推薦了一款剪輯 App《Clips》，主要是可以讓他一邊錄影一邊上字幕，實測語音辨識效率非常好，而且辨識度也挺高，但還是可能會出錯，這時候只要編輯文字即可。Allan Dixon 表示，透過《Clips》可以很快地就讓他把影片上傳到 IG。

▲Allan Dixon 向《ETNEWS新聞雲》的讀者分享自己最常用的影像編輯軟體。（影片／記者洪聖壹攝）

最後，Allan Dixon 向《ETNEWS新聞雲》透露，其實這些招式當中，最重要的秘訣就是熱情，你本身一定要喜歡動物，而且願意跟牠們互動、關心牠們。

▲▼實際拍攝成果分享。（圖／Allan Dixon 攝）






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